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:peko:
:usios:
:Macedonia:
めんどくせえ残り方を…
うわあああああくまさんの強大化はいちんだあああああああああ見栄え損ない
いやそうはならんやろ
みばえぞこないはだめ
なっとるやろがい!
…
怖いよ…
初期装備縛りとかしたら火力不足でいっぱい運動できそうですよね
くまさんだあああああああいま+いくら/+いくらくらい?
今日もクマさんの修行が始まるのか!
運動量をむやみに増やすのhじゃだめ
いまいくらだろうね1/1くらいかな…
hで運動量を増やすですって
3日連続だと全身筋肉痛になってそう
弱体化してる…
くまさんが全身運動してる‥
思ったより運動量多いなこれ‥
昨日は疲労でフォーム悪くなってたくさいけど今日はふとももも好調ですね
👀 スクワットきついよね
きつい
減量すればスクワットも楽になるらしいな
日に60回くらいやってるけど脚が生まれたての小鹿みたいになる
ごももこれ買ってはいちん
💤
ごもなら1ごも時間くらい出来るでしょやくめ
しんじまうー!
1ごも時間これやったら死ぬんじゃねえかな…
ごもちんが一回に60秒かけたスクワットを毎日60回!?
空気椅子60秒はマジでヤバイ!
自分が走ってるイメージでプレイするから落下するのめちゃくちゃ怖くない?
緑特効はどこ?
VRでこれやったら凄そうだよね
VRゲーのビートセイバーは即筋肉痛になると聞く
これ地獄じゃない?
左様
きちぃ
くまさん足をいじめる技好きだな‥
スクワットでモモがやられてるときのモモ上げは…
スキル編成戦闘開始でもできるようにしてくだち…
もっともっと肉体を追い込んでいかないとな!
だな!
また青…
大丈夫?リアルスムージー飲む?
これ40回もすんの!?
もうワンセットできるぞ!
ワンモアセッ
くまさん死ぬのでは?
生きてー!
見てるだけで筋肉痛になりそうなゲームだ
ロボには筋肉痛がないからいいよなー!
ロボじゃないからあるわ!
フォースライトって何…?
VRヘッドセットはもっと物理的にもコスト的にも軽くなって欲しいですね
ロボは筋肉痛にならないけど回線が切れたりして即死するから…
ああフォースライトねあれねー
煮込むと美味しいよね
フォースライト…スターウォーズですか
心拍数171!?
おためしくんは機械の体から有機の体になったでしょ!
オイオイオイ
脈拍170ってまじで死にそうなやつじゃない?大丈夫?
くまさん常に心拍早すぎて爆発しそう
おみずのむね
おみずのもうね
プロテイン飲んだ?
プロテインってどれ買えばいいの?SAVAs?
オーバーワークって?
ああ!
GAVAS飲んでもいいんだ
とりあえず何でもいいんじゃないかな…
何でもいいんじゃないかなSavasは高いけどおいしいって聞いた
ザバスは手軽に買えるのが一番の利点よー
安いのでいいよ
スムージー用意した?
ない
美味そうだなちくしょう
牛乳とブロッコリー食ってりゃプロテインもいらないヨ
SOZAI買えるのは何だろあとで自分で作れるのかな
ほうれん草の旬初めて知った
ただ筋トレしても適度な栄養取らないと疲れるだけで後に残るの疲労だけだからな…
GOHANはちゃんと3色食べてるからよ…
牧場物語シリーズをすればほうれん草の旬はわかる
くまさんが食べる色って緑と赤と白?
ハチミツだから黄色
あおもあるぞ
>🍄もあるぞ
大豆たんぱく質が結局ヒトに対してはアミノ酸スコア100なのが分かってるから活用しようね
つまり豆乳を飲んで筋トレをすればいいんやな
毎朝納豆食ってるけどそれでいい?
プロテインないからきなこ牛乳で代用だオラッ!
あしあしあし
うわかに
納豆はいいぞ
また青来てるわあいつ
任天堂が殺しに来ている
納豆菌のねばねばもナイスたんぱく質らしいな
黄色とかに比べて青だけやたらきつくない?
スクワットから逃げるな
くまさんの筋肉がぷるぷるしてるときのBGM
ちくわとかもたんぱく質とれるらしいな
ちくわは動物性では
そりゃさかなだからな
体力少ない相手には有利技は温存しないと…
毎日のおやつをサラダチキンにするだけでいいんだ
甘えるんじゃないよ!!!!!!!(バシィバシィ
最近サラダチキンソーセージとか売ってて凄い手軽に食べれて凄い
>体力少ない相手には太ももの筋肉温存しないと
クラッシュバンディクー感ちょっとある
ほい青
ごもちんリングアドベンチャーRTA早くやって
青い青すぎる
あおおおおおおおおおお!
💤
あお単体攻撃しかないから二体にそれぞれ2ターンできつすぎない?大丈夫?
1ターンで倒せた!
下半身追い込みだオラッ!
またやばそうな運動が
クマさんこれ多用してると死なない?
乳酸がたまってきただろう
やたら青だけ出てきてない?
もう死んでたの
くまだし大丈夫じゃね
:Macedonia:
:usios:
たおしきれねえ
:moyashi:
:kokkoro:
:peko:
:kyaru:
腹筋ガードが地味に辛そう
:kagunie:
🍄
:cheezmusicake:
:usios:
🍄
🥟
くまさんが青したくねぇ‥って技妥協してるのが見える
ち
:kasumi::Macedonia:
わ
腹筋ガードも最後の方20秒くらいのキープを要求されるんだろうなと思うとワクワクしてきますよね
SOZAい使ってくれてて嬉しいですね
わ
ロボがいるうううううううう
この勝利ポーズも大分クソだと思う
オイオイオイ
ロボチガウ
死ぬわくまさん
175まで上がった
おためしくんのそざいたすかる…ペコちゃんしか保存してなかったから
結構大ピンチだな
心拍数のインフレが止まらない
この波ほんとうにくまさんの体感と合ってるんです?
200越えも近いな!
フフフ…しっかり保存してた当時の私にいいねしたいですね
しぬわあいつ
🤖いいね!
これは…休憩タイムじゃな?
ナニソレ
たってるだけでもうぷるぷるだな
休憩に見えますか?
ほんと?ほんとに休憩?
楽しそうなボーナスだね♥
これ腹斜筋がめっちゃ効くやつだ
普通に長い
休憩って?
ストレッチだから当然時間かけてやらないと
ああ!
ああ!
ああ!
ストレッチかな…ストレッチかも…
見ながら上半身だけ同じ動きやろうとしたら脇腹つりそうになった
コイン一個だけ逃しはさすがだよねー
パソコンの前でタオル使って真似してるけど結構大変では…
ポケスタ金銀のラッキーのミニゲーム好きだったなーとか思い出してた
かよわすぎる
ひわいせん…
懐かしいなラッキーのやつ
つりそうな予感がしただけでつってないからセーフ
あ、これ死ぬわくまさん
ポケスタ金銀いいよね
オイオイオイ
あしあしあし
ス ク ワ ッ ト
スクワットホッピングって名前からして
殺しに来たな
いくのか
正気かクマどん!
ホッピングて…
足のバネがなくなっちまうー!
明らかに死ぬ奴
いやー賃貸で音だせないからやれなくてざんねんだなー
大丈夫?繊細な高さコントロールできる?
チンポペニペニアドベンチン!!!!!!
もう死んでるのがわかってだめだった
でもよクマさん…膝が!
くまさん…ヒザが!
:kasumi:
こんなに膝が心配になるはいちん初めて見た
というか調整が面倒くさそう
:moyashi:
これ太ももより膝やられるだろ
調整が繊細すぎる…
やるな!
実際に飛んでるわけじゃないからセーフ
ジャンプスクワットはやばい
加減しなくていいマックスの時に活き活きしててダメだった
マックスモーーーード
このゲーム一日30分で90日分あるらしいな
なそ
にん
果たしてくまさんはボスまでたどり着けるのか
大ボリュームすぎる…
2700分
なんだ45時間か
ごもなら2日で終わらせる
流石にこれをごも時間はロボじゃないと無理では
ごもならできます
くまさんは一日一時間やるの?
リングフィットアドベンチャーRTAを空挺レンジャーの人にやってもらおう
実際これのRTAとか気になる
どうしてもキープがあるからRTA向きではないと思うんですよね
実際に効率プレイするならほとんど筋肉使わなそう
いや何日で行けるかってことか…
必要最小限の動きだけしかしないだろうから
交代でやるとか・・・
低カロリークリアレギュありますか?
交代アリだったらRTAのルール崩壊しない?
ゲームによっては3日間のRTAとかもあるそうですよ
剣神ドラクエRTAは後半明らかに走者の疲れが見えてきて面白い
RTAイベントだと長時間かかるやつは交代しながらやってるわね
最近の出来のいいダッチワイフを後ろから操作するならそこまで疲れないかもしれない
どうして自分からスクワットを‥
RTA三日間って全員ボトラーでは?
うそをつくな
45時間ボリュームだから一日16時間の運動に耐えられる屈強な肉体の持ち主で丸三日ってところか
リングよりダッチワイフ動かす方が大変なのでは?
普通にトイレいったり仮眠もとるらしいな
長いのは相応にムービーも長いからTTは取りやすいんだ
疲労回復のためにプロテインを飲みながら走る走者
つまり寝る必要がないロボが有利
ゼルダBoTW100%RTAは睡眠必須区間が設けられてるほどです
疲労回復にはプロテインよりBCAAだぜ
乳酸消し過ぎると今度は筋肉育たないし‥
これ心拍数測れるってほんと?
プロテインと言えばMUSASHIですよ
くまさんの心拍数175
大丈夫?瞬間200は余裕でいってない?
おためしくんがやれば睡眠も休憩も必要ないから余裕と思われる
よく溶けるホエイプロテイン教えて
無茶言うなよ!
おためしはいちん楽しみですね
やべーぞ!
ビーレジェンド
カニには勝てない
有名どころがやっぱいいのか
しかし筋肉があれば?
これはスクワットで叩き潰すしかない
徹底的に足をいじめていく
うんち
💩
https://www.amazon.co.jp/dp/B00D3ZZTSM
椅子用意すれば楽になりそうね
尼で安いホエイ買ったら全然溶けねえ
ほええ…
ゾロ目の日にマイプロテイン買うのよおおお
今日じゃん!
月から日まで全部ゾロじゃないといけない
なので次は11/11ですね
2月に9か月分買いだめしないといけないのか
毎月1回ってことか
3月33日
2月は02/22だからぞろ目ではないのでは?
プロテイン飲みたいけど牛乳飲むとおなかゆるくなることが判明してつらい
母乳飲む?
大豆プロテインを水で溶くんだ
乳糖不耐性
なぜそうなる
水で溶いてもいいんだ
お湯があるじゃん!
豆乳じゃ駄目なの
ひでお1って?
水で溶いてもまずくはないけど牛乳ならもっとおいしくて栄養も取れるのにチクショウ!ってなる
ああ!
スクワット即消しでだめだった
牛乳でプロテインを作ると脂質すごいことになるから気をつけて!
低脂肪乳でやれば
豆乳…豆乳はどうなんだろ…
低脂肪乳だとかわるのか
牛乳はあんまりよくはないで
母乳
スクワットは悪
牛乳でカルピスを割るわよおおおおおおお
豆乳のほうがいいで
脈拍たかいな!
心拍数下がった!
ちなみにホエイプロテインは熱変性するよ
お湯で溶かすとダメよ
クールダウンできてるってことじゃん!
低脂肪乳だと脂質かなり少ないのでミルクティ味を溶くと普通にミルクティ感覚になるぞ!
不整脈
豆乳か…ちょっとお高いだろうが飲んでみるか
アーモンドミルクは ミルクって言っても栄養素全然違うけど
40度くらいなら大丈夫?
筋トレ流行ってるの?
おためししっているか、とうにゅうよりぎゅうにゅうのがたかい
運動を するんだよ
このまま続ける
お水のもうね
じゃあ豆乳飲めばいろいろお得ってことじゃん!
低脂肪乳だとちょっと安いけど普通の牛乳だとあんまり変わらなくない?
スムージーの作り方も教えてくれるんです?
豆乳飲むとメスになるよ
牛乳日持ち悪いし消化悪いし人間言うほど牛乳よくない 牛乳協会の罠
マジか
なんで巣jむーじー作るのに筋力を…
豆乳ってどれぐらいもつの?
いい感じ!
でも牛乳美味しいよね
青汁!
美味しい…
もう一杯!
加工したほうが吸収率いいのでヨーグルトとかチーズのほうがいい
くまさんも運動したら青汁飲んで
油と塩と炭水化物はうまいからな…
手で回すミキサーで作ってるのかも知れない
かって
豆乳は豆乳で味付いてるのおいちい
…
コーヒー豆乳毎朝飲んでる
尼で箱買いして送ればいい?
おためしロボが買ってくれるよ
ここなら干し芋のリスト貼っても大丈夫らしいな
人に丸投げするのよくないと思いますね
了解!コーラ味豆乳!
豆乳のある干し芋公開してくれたら砂送ってあげるよ
公開すると砂利とか送られてきそうだけど
んもー
すなー!
三角コーンは?
えっ!?今日はマネキン送りつけてもいいのか!?
ごもちん!
三角コーンはやしろあずきに送って
ごもchu
oeeeee
なによ!
ごもちんがこのゲームをごも時間はいちんしてくれるらしいな
ひわいせんはボクサセックスつづけてるの
最近してないな
ボス先導中がもうきついわ
化け物…
なそ
下半身が貧弱すぎる
誰かが見に来たらちょうど1万回のやつじゃん!
一万回がウォームアップとか勝てねえ…
展開でだめだった
やってるわりに下半身ひどすきね?
上半身はもっと過酷なトレーニングをしているということでは?
このドラゴンは何回も出てくるライバルなの?
正しいスクワットのポーズだった
消えな!紫のオイラ!
なぁなぁこれ
オイラムキムキすぎる
エイプリルフール
くまさんふとっちょなの?
スムージーを信じろ
20発ゲンコツされるシーン
なげえ!
上から90/60/90だよ
そうか…
おみずのもうね
くまさんは未来のユニ先輩だったのか
サイドスクワットだ
ぼんきゅぼん
なんで筋トレしてただけなのに殴られてるんですかね
オーバーワークしているので殴ってでも止める
悪しきトレーニーだから
負荷だよ
無茶な筋トレは駄目
筋トレしてるぞ!殺せ!
見た目からしてもいくら何でも上半身ばっかり鍛えすぎてる
これ詰んでね?
いやこいついるだけで周囲が闇のオーラで汚染されるんだよ
この辺のメニュー画面がすごく既視感ある
生かしておいてはいけないんだよ
どやんすボディのくまさん
だからこうしてスクワット1万回でウォームアップする
ブレスお部ワイルド間アリよね
ゾンビになるの?
狂竜ウイルス持ちのトレーニーとか邪悪かよ
生きていること自体が罪なの?
左様
執拗に顎を蹴り上げられるシーン
動いたあとはカレーメシだぜーっ
多部位モンスターのようだな…
フラフラだわクマさん
やりなおし
文字通りの死闘過ぎる…
回復アイテムくれるなんて優しいな
ボス戦での突然のシューティングタイム
あんまりコンティニューさせてられないからな…
きつそうなポーズだ
ガードしてもごっそり削られる
心拍数200超えてそう
あきらめる
ドラゴさんプレイヤーが選んでる間も筋トレしてるな
くまさんの体幹がどんどん強靭に!
というかこんだけ連続してこんなメニューこなせる時点でくまさんもとから結構ムキムキなのでは
今日の分は明らかにオーバーワークだと思う
くまさん明日筋肉痛で死ぬ?
あしたもしごとよ
今の2♥持ってかれてたら死んでたな…
やっても一時間までかなと思いますね アドレナリン出てて大丈夫なのかも
さっきのころしきれると思ってたから危なかった…
イスのポーズ火力足りないな…
モモアゲアゲなら…
117kcalって大分凄くない?
振れ幅でもう耐えられない
草
草~
HR160て
頻脈よ
さっき175まで行ってましたよ
さっきは175だったしセーフセーフ
まあまあの運動強度だな!
激しい運動した後だから仕方ない
70%
1日1章はそろそろ無理が出てきてるんじゃねえかな
後の3割なんだ…
タウンミッションって?
びっくりしましたね!
ビックリしましたねじゃねえよ!
…
?
ふかがよわいってよ!
…?
弱い可能性があります
強度を上げていくぞ!
もっとだ!
この後にボクシングを?
3日で200回!
限界までやれと任天堂は言っている
このストレッチ…ボクシングで見た事ある!
やや長めの運動してるね!から負荷が弱いね!はちょっとよくわからないんだけどどういうことなの
ちょっとだらだらやってるんじゃねえのとのお達しだ
サボってんじゃねえのってことかな…
こんだけ長くプレイできるってことは手抜いてるんじゃないの?という無慈悲な
だらだらやってんじゃねーよってことだよ
スパルタか…?
俺はただボスを倒したくて…
オーバーワークすんなとか水分しっかり取れとか休憩もしろよとか言いながらだらだらやってんなよ!はズルじゃないでs金
ですかね
負荷の高い運動をするだけだよ!
なうほど…
だらだらやりやがってっていってます
やっぱり漫然と殺ってんじゃねえとお叱りだったか
まあ今日はここまでだね
「」くんこのポインタだけどAに答えもってきてないからスライド作り直してくれる?
見てくれてありがとー 闇に飲まれよ!
恐ろしいゲームだ…
おつなの
おつよ
おつよ
おつよ
おつよー
おつよー
おつよー
やみのま
おつよ