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うんち動
うんちをするんだよ!
練りスクワットは?
30分かけて一回のスクワット動作を行う練りと言う鍛錬である
今日も元気にすくわっとまん
下半身の🍄かちかち!?
偉大な💩というのは輝いてみえるものだヨ
踏み台昇降運動は迷曲
あるんですよ
そろそろベンチプレス200じゃ物足りなくなった?
ストレッチパワーが高まってきたぞ
サウナか
サウナで筋トレすると人は死ぬ
💩は筋トレの為に寝ている時も常に踵を10cm上げている