運動をするんだよ[配信概要]imgsurvivor

FF14フリートライアル版のススメ＞https://jp.finalfantasyxiv.com/lodestone/character/36613127/blog/5145455/

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0 system message 2026-07-01 18:54:25

higchat start
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1 メカジキ 2026-07-01 18:58:31　 00:04:06

ちゃんと運動してて偉い！
2 メカジキ 2026-07-01 18:58:48　 00:04:23

私はこれからエアロバイク20分です
3 メカジキ 2026-07-01 18:59:02　 00:04:36

はいさめさんです
4 なでしこ太郎 2026-07-01 19:00:21　 00:05:56

さめさんだ
5 メカジキ 2026-07-01 19:01:19　 00:06:54

第一の応用って感じだ
6 なでしこ太郎 2026-07-01 19:01:41　 00:07:16

肩抜けそう
7 なでしこ太郎 2026-07-01 19:02:46　 00:08:21

ママとお砂糖する〜
8 なでしこ太郎 2026-07-01 19:03:28　 00:09:02

お塩
9 今川焼太郎 2026-07-01 19:16:59　 00:22:33

うんち体操第一！！！
10 今川焼太郎 2026-07-01 19:18:17　 00:23:51

20秒かけて真下にしゃがんで20秒キープして20秒で元に戻る！練りスクワット！
11 ヤクい 2026-07-01 19:20:22　 00:25:56

💩～
12 ヤクい 2026-07-01 19:20:30　 00:26:04

そろそろマッチョになったッスか
13 ヤクい 2026-07-01 19:20:50　 00:26:24

マッチョコース！
14 ヤクい 2026-07-01 19:21:00　 00:26:35

頑張ってるッスね～～～～～～～
15 今川焼太郎 2026-07-01 19:25:39　 00:31:13

血液が！うんちに！
16 今川焼太郎 2026-07-01 19:28:00　 00:33:34

壁背負ってスクワットするとねー！死ぬよ！
17 今川焼太郎 2026-07-01 19:28:41　 00:34:15

ぴったりつけるとだめ
18 くーでりあ 2026-07-01 19:33:57　 00:39:31

立派なうんちができるように運動をするんだよ
19 今川焼太郎 2026-07-01 19:43:25　 00:49:00

エアロビクスの音楽がつべとかで結構無料であるんでそれに合わせて踏み台昇降すると並の鍛え方なら3分で胃の中身全部噴射できるよオススメ
20 2026-07-01 20:01:02　 01:06:36

膝壊すぞ
21 2026-07-01 20:05:36　 01:11:10

どうでもいい話だけど自衛隊とかのやつがデスクワークすると待ち時間に机に手をついて腕だけで体上下させたりするよ
22 2026-07-01 20:06:17　 01:11:52

ソースは現地で見てた俺
23 さめさん 2026-07-01 20:17:37　 01:23:11

タバタ式でバーピースクワットやってた頃の元気はもはやない
24 ヤクい 2026-07-01 20:23:25　 01:28:59

おつッスよ～
25 2026-07-01 20:39:50　 01:45:25

:ultrafastparrot::ultrafastparrot::ultrafastparrot::ultrafastparrot::ultrafastparrot::ultrafastparrot:
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